Longevity

Ein neuer Lifestyle-Hype
der gutes Marketing?

Wie geht besseres Älterwerden? Funktioniert das nur mit einem großen zeitlichen Aufwand, technischen Gadgets und Nahrungsergänzungsmitteln oder auch anders?

Was möchten Sie im Alter noch alles machen können? Und wie können Sie dazu beitragen, dass das möglich sein wird? Das finden wir in diesem Workshop gemeinsam heraus!

Wir ermitteln Ihren Status-quo, analysieren Ihren aktuellen Lebensstil und erkennen, wo Ihre persönlichen Ressourcen verborgen liegen, um ein möglichst langes gesundes Leben zu führen. Hierzu erhalten Sie vorab einen detaillierten Fragebogen, den Sie vor der Teilnahme bitte ausgefüllt für meine Vorbereitung zurücksenden.

Gelingt ein gesundes Altern nur, wenn man sich kasteit und auf alles Mögliche verzichtet? Definitiv nicht! Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was für Sie persönlich in puncto Longevity gilt: Was sind Ihre Wünsche und Vorstellungen von einem gesunden Alter? Wie kann der Weg dahin gelingen? Wie können Sie Hürden umschiffen und am Ball bleiben, wenn der Wind mal wieder stark von vorne weht?

Diesen Workshop führe ich bewusst in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Personen durch, damit Sie danach mit vielen Erkenntnissen, einfachen und machbaren Tipps und Maßnahmen in die Umsetzung kommen und motiviert wieder in Ihren Alltag gehen. Lassen Sie sich auf dieses Experiment ein – es wird für Sie einen wichtigen Unterschied für die nächsten Jahre machen.

Ich freue mich auf Sie und Ihr persönliches Aha-Erlebnis!
Ihre Stefanie Schwarz