GESUNDHEIT GANZHEITLICH
INDIVIDUELLE BERATUNG UND BEGLEITUNG
Die erfolgreiche Etablierung eines gesundheitsfördernden Lebensstils ist die notwendige Grundlage für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Das ist meine feste Überzeugung.
Gerne unterstütze ich auch Sie auf dem Weg dorthin!
Meine Schwerpunkte
- Gesundheitsressourcen
Persönliche Gesundheitsressourcen entdecken und in den Alltag integrieren: für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und erholsamen Schlaf. - Longevity
Gesund älter werden mit individuellen Strategien für Vitalität, Gewichtsmanagement und mentale Stärke. - Krisenmanagement
Begleitung in gesundheitlichen und persönlichen Umbruchphasen, um Orientierung und innere Stabilität zurückzugewinnen.
- Stress- und Energiemanagement
Bewusster Umgang mit den eigenen Energieressourcen, um Stressphasen besser zu meistern und Resilienz aufzubauen. - Wechseljahre (Menopause)
Ganzheitliche Unterstützung in der hormonellen Umstellungsphase- körperlich, mental und emotional. - Ayurveda
Traditionelles Wissen modern interpretiert: Ayurvedische Impulse zur Wiederherstellung von Balance und Lebensenergie.
Welche Vorteile bietet Ihnen meine Unterstützung?
Durch den ganzheitlichen Fokus auf Gesundheit erhalten Sie die Möglichkeit, reflektierter, zielgerichteter und effizienter an der konkreten Lösung Ihres Problems zu arbeiten.
Aufgrund meiner engmaschigen Begleitung können Sie diesen Prozess leichter durchlaufen, Zusammenhänge neu entdecken und werden aktiv zur Bewältigung bzw. Lösung befähigt.
Durch meine Unterstützung erkennen und spüren Sie schnell, wo Ihre Ressourcen zu sehen und zu finden sind. Damit entwickeln Sie wieder mehr Freiraum, Perspektiven und Lösungsansätze.
Ihre Probleme verdichten sich nicht tiefer, gesundheitliche Einschränkungen werden nicht verstärkt oder manifestieren sich so nicht.
Mein Versprechen
Alle meine Beratungs- und Unterstützungsmaßnahmen sind dem übergeordneten Ziel verpflichtet, die Lebensqualität meiner Kundinnen und Kunden zu erhalten oder bestmöglich wieder zu steigern.
Sie können eine Diagnose, Behandlung und Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt selbstverständlich nicht ersetzen, aber häufig wirkungsvoll ergänzen oder komplementieren.
Über Mich
Es ist meine Leidenschaft, Menschen auf eine ganz besondere Weise zu begleiten – dies mit einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche, psychische und emotionale Aspekte betrachtet, analysiert und wieder in Einklang bringt.
Als Physiotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin und Expertin für gesundes Älterwerden mit tiefgehenden Kenntnissen des Ayurveda weiß ich, dass wahre Veränderung nur dann möglich ist, wenn alle Ebenen des Menschen berücksichtigt werden.
Meine Qualifikationen – Ihr Schlüssel zur Gesundheit!
Mein Ziel ist es, meine Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken und Potentiale zu entdecken und ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Zufriedenheit zu finden. Meine Methodik zeichnet sich durch einen pragmatischen, lösungsorientierten Ansatz aus, verbunden mit Leichtigkeit und einer gewissen Coolness.
Erfahren Sie hier mehr über mich.
Zeit, sich selbst mehr in den Fokus zu nehmen und alte Muster loszulassen.
Manchmal braucht es nur ein offenes Gespräch, um den nächsten Schritt zu erkennen:
In einem kostenfreien und unverbindlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was Sie gerade bewegt und wie ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude unterstützen kann.
Das erwartet Sie:
Ein wertschätzendes, vertrauliches Telefonat (30 Minuten) mit ersten Impulsen, die Ihnen neue Perspektiven eröffnen und Ihnen ein Gefühl von Klarheit und Zuversicht vermitteln, wie Ihr Weg weitergehen kann.
Buchen Sie jetzt! Ich freue mich auf unser Kennenlernen.
Sie wollen zunächst mehr wissen?
Dann schauen Sie sich gerne auf meiner Website um oder nehmen direkt Kontakt mit mir auf!
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